Descubra como realizar o autoexame da mama, identificar alterações e prevenir problemas de forma prática e segura. O autoexame da mama é uma prática importante para que mulheres e homens conheçam melhor a anatomia dos seios e fiquem atentos a possíveis alterações. Embora não substitua exames clínicos ou preventivos como a mamografia, este hábito auxilia […]