Manter as artérias saudáveis é essencial para prevenir doenças cardiovasculares. Segundo o cirurgião vascular Herrick Oliveira, com mais de 10 anos de experiência, hábitos como alimentação equilibrada e consumo de vegetais específicos podem reduzir significativamente o risco de aterosclerose. Este artigo apresenta os vegetais mais eficazes para proteger suas artérias e otimizar a circulação sanguínea. […]